Dashyttt- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя Dashyttt | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022

75,4 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

852 ккал

Жир: 25,68г | Белк: 79,81г | Углев: 62,24г. Завтрак: Bonvida Кешью Жареный, Parmalat Молоко 1,8%, Бионова Гранола Шоколадная с Клубникой и Бананом, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Икра Лососевая, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Лента Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Чай. Обед: Мидии. Ужин: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Перекус/Другое: Bombbar Протеиновый Батончик Cheesecake. подробнее ...

2149 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Dashyttt-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Dashyttt- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Dashyttt-Изменение Веса