pumell90- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя pumell90 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022

76,7 кг Потеряно до сих пор: 64,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

2595 ккал

Жир: 85,78г | Белк: 126,02г | Углев: 316,65г. Завтрак: Lidl Fettarme Milch, Labertaler Heimat-Liebe, Nescafe Cappuccino Weniger Süß. Обед: Hilcona Gnocchi, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Ужин: Vierwälder Harzer Minis, Freshona Gewürzgurken Auslese, Rote Paprika, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Fjordkrone Schlemmerfilet mit Broccoli. Перекус/Другое: Bona Vita Gebrannte Mandeln, funny-frisch Linsen Chips Sour Cream, Nescafe Cappuccino Weniger Süß. подробнее ...

Набралось 2,6 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pumell90-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pumell90- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

pumell90-Изменение Веса