bobo1966- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя bobo1966 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022

104,4 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 20,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

2955 ккал

Жир: 75,51г | Белк: 185,96г | Углев: 374,55г. Завтрак: Kirschtomaten, Clementinen, Hofmaier Lachsschinken, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, Leichter Genuss Frischkäse, American Sandwich Vollkorn. Обед: Delikatess Kochhinterschinken, Hofmaier Geflügel-Salami mit Palmfett, Smorbotte Butter, American Sandwich Vollkorn, Döner Kebab. Ужин: Clementinen, ESN Designer Whey Protein - Chocolate, Weihenstephan Milch 1,5% Fett. Перекус/Другое: Leichter Genuss Frischkäse, Aldi Lachsschinken, Hofmaier Putenbrust im Paprikamantel, American Sandwich Vollkorn. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bobo1966-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bobo1966- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

bobo1966-Изменение Веса