ElenaDerugina- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя ElenaDerugina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022

76 кг Потеряно до сих пор: 3 кг. Еще предстоит сделать: 9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

1504 ккал

Жир: 58,45г | Белк: 44,74г | Углев: 207,50г. Завтрак: Азбука Вкуса Капуста Тушёная с Мясом . Обед: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Gold Food Финики Сушеные, Шампиньоны в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Ужин: Киви, Сметана 20%, Андерсон Сырники. Перекус/Другое: Голден Яблоко , Победа Горький Шоколад без Сахара, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Dr. Korner Корнерсы Паприка Чили. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ElenaDerugina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ElenaDerugina- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

ElenaDerugina-Изменение Веса