Aming73- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя Aming73 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022

76,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 1,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

2488 ккал

Жир: 64,99г | Белк: 177,45г | Углев: 278,71г. Завтрак: Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Putih Telur Matang. Обед: Nasi Putih, KFC Dada Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih. Ужин: Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. Перекус/Другое: Buah Pir, Adem Sari Ching Ku Herbal Tea. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Makan segambrengpun BB aman😍😍😍 panutan pokoknya🤗🤗

21 ноя 22 написано членом: nia-nai


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aming73-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aming73- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Aming73-Изменение Веса