Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Aming73
Журнал
22 ноя 22
Aming73- Журнал, 22 ноя 22
Параметры Пользователя Aming73
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022
76,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 22 ноября 2022:
2488 ккал
Жир: 64,99г | Белк: 177,45г | Углев: 278,71г.
Завтрак:
Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Putih Telur Matang.
Обед:
Nasi Putih, KFC Dada Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih.
Ужин:
Sambal Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih.
Перекус/Другое:
Buah Pir, Adem Sari Ching Ku Herbal Tea.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
Makan segambrengpun BB aman😍😍😍 panutan pokoknya🤗🤗
21 ноя 22 написано членом:
nia-nai
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Aming73-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю