glovetosaori- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя glovetosaori | < Предыдущая Запись |Следующий >

635日目

変わらず

50,5 кг Потеряно до сих пор: 8,4 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

1062 ккал

Жир: 33,27г | Белк: 57,44г | Углев: 138,02г. Обед: カブ, にんにく, ニチガサイリウム（オオバコ）, 株式会社　波里お米の粉, ミリオングループお好みの味付けで　小粒納豆, 生姜, キャベツ, 大根, 卵, ニンジン. Ужин: にんにく, 株式会社アールティージャパンスイートバジルシード, カークランドシグネチャーオーガニック　グリーンクラウト, マルカイフーズにぼし　瀬戸内海産, 生米, エリンギ, 生姜, 大根, 乾燥ゴマ, カークランドシグネチャーマイルドチェダーチーズ. подробнее ...

1193 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

glovetosaori-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

glovetosaori- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

glovetosaori-Изменение Веса