Aruesh- Журнал, 21 ноя 22

Параметры Пользователя Aruesh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022

55,8 кг Потеряно до сих пор: 8,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2022:

741 ккал

Жир: 16,26г | Белк: 82,76г | Углев: 62,90г. Завтрак: Serrano Jamón Serrano, Bicentury Tortitas de Arroz Integral, Café con Leche de Soja. Обед: Aldi Pechuga de Pavo Cocida, Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria, Mercadona Filete de Pavo . Ужин: Manzana Golden, Salto Salteado Tradicional, Caladero Filetes de Lubina. Перекус/Другое: Pan Integral. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aruesh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aruesh- Журнал, 21 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Aruesh-Изменение Веса