ritellla- Журнал, 22 ноя 22

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2022

51,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2022:

1760 ккал

Жир: 68,46г | Белк: 106,90г | Углев: 174,20г. Завтрак: не Молоко Миндальное Молоко, Лента Мандарин, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Авокадо Авокадо, Киприно Сыр Лайт 15%, Огурец Свежий, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Пятерочка Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Каравай Ржаное Чудо с Клюквой и Семенами Подсолнечника. Обед: не Молоко Миндальное Молоко, ВкусВилл Хурма, Славица Пломбир на Сливках, Свекольный суп со свининой. Ужин: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, ВкусВилл Хурма, FitnesShock Печенье Неглазированное Банановый Брауни, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Санта Бремор Мясо Мидии Чилийской в Заливке, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Перекус/Другое: Лента Яблоко, не Молоко Миндальное Молоко. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 22 ноя 22

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса