andre morgad- Журнал, 21 ноя 22

Параметры Пользователя andre morgad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022

103,2 кг Потеряно до сих пор: 5,8 кг. Еще предстоит сделать: 23,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2022:

857 ккал

Жир: 24,47г | Белк: 50,87г | Углев: 112,26г. Обед: Arroz Integral (Longo, Cozido), Filé de Frango Grelhado, Salada de Folhas. Ужин: Filé de Frango Grelhado, Salada de Folhas. Перекус/Другое: Vigor Queijo Gorgonzola, Fandangos Fandangos Presunto, Morangos, Ameixas, Abacaxi, Pêssegos. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

andre morgad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

andre morgad- Журнал, 21 ноя 22

Оставить свой Комментарий

andre morgad-Изменение Веса