Josiene Souza- Журнал, 21 ноя 22

Bom dia! olha o resultado da cerveja ai em cima. Comecei a seguir um médico no instagran e vi um post onde ele diz que a cerveja bloqueia um "sistema" de emagrecimento e crescimento do músculo ainda pelos próximos 3 dias após seu consumo e fez todo sentido... esqueci o nome por isto escrevi "sistema".

69,6 кг Потеряно до сих пор: 10,3 кг.    Еще предстоит сделать: 11,6 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

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1149 ккал

Жир: 64,01г | Белк: 61,72г | Углев: 83,31г.   Завтрак: Torta de Frango, Café com Açúcar, Pão com Manteiga. Обед: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo (Inteiro), Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). подробнее ...