thiagosantosts7- Журнал, 21 ноя 22

Параметры Пользователя thiagosantosts7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022

91,6 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2022:

4088 ккал

Жир: 169,98г | Белк: 175,88г | Углев: 436,19г. Завтрак: DIA Leite Integral, Italac Queijo Mussarela, Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco), Itambé Leite em Pó Integral, Pão Frances (Taco 2011). Обед: Del Valle Suco de Uva 100%, McDonald's Big Tasty, McDonald's Batata Frita (Grande). Ужин: Hellmann's Maionese, Hellmann's Maionese, Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango Grelhado (Tabela Taco). Перекус/Другое: Toddy Toddy, Nestlé Leite em Pó Integral Ninho 26g. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

thiagosantosts7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

thiagosantosts7- Журнал, 21 ноя 22

Оставить свой Комментарий

thiagosantosts7-Изменение Веса