Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sophie0406
Журнал
21 ноя 22
Sophie0406- Журнал, 21 ноя 22
Параметры Пользователя Sophie0406
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
17,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2022:
2054 ккал
Жир: 50,27г | Белк: 108,09г | Углев: 290,08г.
Завтрак:
Шоколад с Миндалем, Montebello Adoray 🧀, Виноград, Riviera Butter, Kirkland Signature Artisan Baguette, E.C. PHILLIPS & Son Alaska Salmon Caviar (Икра Кижуча).
Обед:
Sadaf Grilled Eggplant, Тушеная курица с овощами, Mc Markouk Лаваш.
Ужин:
President's Choice Meringue Nests, President's Choice Sweetened Condensed Milk, Riviera Yogourt Grec Nature 0%, Quaker Caramel Rice Cake, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Сельдерей, Редис, Помидоры Черри, Лук, Бородин Бородинский Хлеб, Красное Яблоко, Голубика, Осетрина.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sophie0406-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю