afinasari- Журнал, 21 ноя 22

Параметры Пользователя afinasari | < Предыдущая Запись |Следующий >

Alkhamdulillah sore jam 5 udah turun lagi.. Bismillah.. semoga istiqomah🤲

86,8 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 8,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2022:

1338 ккал

Жир: 42,61г | Белк: 82,55г | Углев: 154,52г. Завтрак: Nasi Putih, Tempe Mendoan, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Ужин: Greenco Jamur Enoki, Tahu Kukus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bubur Manado. Перекус/Другое: Prochiz Keju Slice, Sari Roti Roti Tawar (2). подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

afinasari-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

afinasari- Журнал, 21 ноя 22

Оставить свой Комментарий

afinasari-Изменение Веса