jonine .- Журнал, 21 ноя 22

Параметры Пользователя jonine . | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ik begin mentaal op te krabbelen, terwijl het leven gewoon door raast. Het komt en gaat. ik heb meer trek dan eerst en eet meer. kan mij er eigenlijk niet heel erg druk om maken andere zaken zijn nu belangrijker. metaal blijven staan, sporten, vrienden familie en werken

81 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2022:

1987 ккал

Жир: 80,93г | Белк: 97,34г | Углев: 226,85г. До Завтрака: Nespresso Espresso, Campina Halfvolle Melk, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Gebakken Ei, Avocado. Завтрак: Body & Fit Perfection Bar Deluxe Peanut Caramel. До Обеда: Pruimen. Обед: Twinkelz Chocolade Hagelslag Puur, Hero Delight Bosvruchten Jam, Vita D'or Margarine, Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Bruine Boterham. Ужин: Gebakken Ei, Misosoep, Groene Erwten (Ingevroren), Witte Rijst (Lange Korrel, Gekookt). подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

26 Сторонников Поддержка

Комментария

Dat is ook veel belangrijker dan gewicht. Zolang je goed voor jezelf blijft zorgen is je gewicht geen prioriteit. Succes 😘

21 ноя 22 написано членом: SabineS85


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jonine .-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jonine .- Журнал, 21 ноя 22

Оставить свой Комментарий

jonine .-Изменение Веса