Annina1978- Журнал, 21 ноя 22

Параметры Пользователя Annina1978 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022

60,5 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2022:

1310 ккал

Жир: 65,31г | Белк: 104,83г | Углев: 70,10г. Завтрак: Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico, Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Bongiovanni Cacao Magro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Burro, Banana, Atlantis Salmone Affumicato , Buonsano Pane Proteico. Обед: Liveg Tofu, Scotti Riso Basmati Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Ужин: Bulk Powders Pure Whey Protein Unflavoured, Noci, Bongiovanni Cacao Magro, Fage Yogurt Greco Total 0%, Scottona Hamburger di Bovino Scottona, Olio Extra Vergine di Oliva. Перекус/Другое: Alpro Barista Mandorla. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Annina1978-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Annina1978- Журнал, 21 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Annina1978-Изменение Веса