irina.sukhomlin- Журнал, 21 ноя 22

Параметры Пользователя irina.sukhomlin | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022

79,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2022:

1350 ккал

Жир: 41,21г | Белк: 84,74г | Углев: 148,93г. Завтрак: Кофе Кофе с Молоком и Сахаром, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Каждый День Цветочный Мед, Яйцо (Целое), Золотые Злаки Сибири Мука Кукурузная. Обед: Кофе Кофе с Молоком и Сахаром, Макфа Гречневые Макароны, Курица Вареная, Яйцо (Целое), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Чай, Черный Принц Сыр, Ашан Гранат. Перекус/Другое: Био Баланс Кефир 1%. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irina.sukhomlin-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irina.sukhomlin- Журнал, 21 ноя 22

Оставить свой Комментарий

irina.sukhomlin-Изменение Веса