Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
hphpj2903
Журнал
21 ноя 22
hphpj2903- Журнал, 21 ноя 22
Параметры Пользователя hphpj2903
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022
67,7 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2022:
1441 ккал
Жир: 79,72г | Белк: 58,99г | Углев: 113,98г.
Завтрак:
Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Зимой и Летом Азиатская Смесь.
Обед:
Brandosfera Семена Чиа, Оливковое Масло (Первого Отжима), Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржано-Гречневые, Жареное Яйцо, Зимой и Летом Азиатская Смесь.
Ужин:
Пятерочка Яблоко Сезонное , Секреты Природы Льняная Каша Цельнозерновая, Ого Отруби Ржаные, Brandosfera Семена Чиа, Серовский Гормолзавод Кефир 0,1%.
подробнее ...
Потеряно 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
hphpj2903-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю