карина0415- Журнал, 21 ноя 22

Параметры Пользователя карина0415 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022

48,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2022:

1333 ккал

Жир: 62,76г | Белк: 54,43г | Углев: 132,58г. Завтрак: Останкино Колбаса Престиж, Меридиан Форель Слабосолёная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Белый Хлеб, Кофе с Молоком и Сахаром. Обед: Белый Хлеб, Raw To Go Птичка, ВкусВилл Суп Рисовый с Курицей Мастава. Ужин: Къысмет Сырник, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Магнит Апельсин. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка

карина0415-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю