pagentes- Журнал, 21 ноя 22

Параметры Пользователя pagentes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022

72,9 кг Потеряно до сих пор: 22,1 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2022:

2003 ккал

Жир: 86,99г | Белк: 97,37г | Углев: 220,21г. Завтрак: Pan Multicereales, Azúcar, Café Cortado, Hero Mermelada de Frambuesas Light. Обед: Patata, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cadí Mató, Judías Verdes. Ужин: Confitura de Arándanos, Patata, Mantequilla, Yogur Bifidus Natural, Cebollas, Calabaza, Huevo, Queso Manchego, Gelatina Neutra, Azúcar Moreno de Caña Integral. Перекус/Другое: Plátano, Hacendado Galletas Belgas, Moser Roth Chocolate Negro 85%. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pagentes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pagentes- Журнал, 21 ноя 22

Оставить свой Комментарий

pagentes-Изменение Веса