Lalaif- Журнал, 21 ноя 22

Параметры Пользователя Lalaif | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022

66,5 кг Потеряно до сих пор: 53,5 кг. Еще предстоит сделать: 1,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2022:

1756 ккал

Жир: 60,43г | Белк: 143,66г | Углев: 159,58г. Завтрак: НЕВА Зефир в Шоколаде, Дикие Радужные Форели, Nescafe Dolce Gusto Flat White, Сырой Овощ. Обед: Чизкейк, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Куриное Филе, Сырой Овощ, Растительное Масло, Чечевица. Ужин: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Сырой Овощ, Дикие Радужные Форели. Перекус/Другое: Яблоко, Смешанные Орехи. подробнее ...

1797 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lalaif-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lalaif- Журнал, 21 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Lalaif-Изменение Веса