Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Forest_W
Журнал
21 ноя 22
Forest_W- Журнал, 21 ноя 22
Параметры Пользователя Forest_W
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022
86,7 кг
Потеряно до сих пор:
28,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2022:
1901 ккал
Жир: 93,35г | Белк: 122,92г | Углев: 138,08г.
Завтрак:
Fazer Хлеб Подовый, Пискаревский Творог Зернёный со Сливками 6%, Хохланд Творожный Сыр, Вязанка Колбаса Вязанка с Индейкой, Fazer Хлеб Подовый, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
Обед:
Самбери Курица Тушеная с Овощами , Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Сметана , Суп Куриный с Рисом.
Ужин:
Вольчек Хлеб с Семечками, Самбери Курица Тушеная с Овощами , Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный).
Перекус/Другое:
Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Forest_W-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю