Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olya_lya87
Журнал
21 ноя 22
Olya_lya87- Журнал, 21 ноя 22
Параметры Пользователя Olya_lya87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2022:
1759 ккал
Жир: 66,39г | Белк: 101,13г | Углев: 187,16г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,2%, Молочные Узоры Творог 5%, Геркулес Геркулес Традиционный .
Обед:
2SN Optimal Protein Whey, Ермолино Пирожное Песочное "Муравейник", Домик в деревне Молоко 3,2%.
Ужин:
Деликатеска Виноград Кишмиш Чёрный , Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Яйцо.
подробнее ...
1625 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 11,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olya_lya87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю