Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
maksdianka
Журнал
21 ноя 22
maksdianka- Журнал, 21 ноя 22
Параметры Пользователя maksdianka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022
55 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 ноября 2022:
1566 ккал
Жир: 71,84г | Белк: 181,14г | Углев: 28,96г.
Завтрак:
Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Яичный Белок, Кофе, Яйцо, Помидоры.
Обед:
Snaq Fabriq Coco Coconut, Магнит Масло Оливковое, Салат Листовой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Филе Куриное .
Ужин:
Салат Листовой, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Здоровая Ферма Филе Куриное , Вемол Творог 5%.
Перекус/Другое:
Chikalab Chikabar Tiramisu.
подробнее ...
Набралось 3,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
maksdianka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю