Nbiderman- Журнал, 08 ноя 14

Параметры Пользователя Nbiderman | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2014

102,3 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 15,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2014:

4928 ккал

Жир: 161,49г | Белк: 176,39г | Углев: 426,64г. Завтрак: Café con Leche Descremada, Fargo Pan Doble Integral, La Serenísima Manteca Untable Light. Обед: Pizza de Queso de Masa Delgada. Ужин: La Salteña Tapas Empanadas, Ser Salchichas, Helado, Ravioles de Carne, Rabas, Arrollado Primavera, Speed Unlimited Speed, Champaña, Salsa Barbecue, Alitas de Pollo con la Piel. Перекус/Другое: SanCor Queso Fynbo, Bimbo Rapiditas Light. подробнее ...

2492 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 16 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nbiderman-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nbiderman- Журнал, 08 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Nbiderman-Изменение Веса