nataly0708- Журнал, 21 ноя 22

Параметры Пользователя nataly0708 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022

68,4 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2022:

880 ккал

Жир: 26,87г | Белк: 63,57г | Углев: 98,60г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Макфа Вермишель Отварная, Огурец (с Кожурой), Finn Crisp Сухарики Ржаные, Доброе Дело Колбаса Лёгкая, Киприно Сыр Голландский 45%. Обед: Uppetit Суп Куриный. Ужин: Огурец (с Кожурой), Доброе Дело Колбаса Лёгкая, Киприно Сыр Голландский 45%, Finn Crisp Сухарики Ржаные. Перекус/Другое: Мандарины, Lay's Чипсы с Лисичками из Печи, Магнит Банан, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная, Natur Foods Чернослив без Косточек, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. подробнее ...

Потеряно 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataly0708-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataly0708- Журнал, 21 ноя 22

Оставить свой Комментарий

nataly0708-Изменение Веса