ritellla- Журнал, 21 ноя 22

Параметры Пользователя ritellla | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022

51,4 кг Потеряно до сих пор: 13,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2022:

1851 ккал

Жир: 64,34г | Белк: 131,92г | Углев: 182,98г. Завтрак: Пятерочка Помидоры, Лента Мандарин, ВкусВилл Хурма, 1 Творожная (2%) лепешка с сыром+протеин, Огурец Свежий, Киприно Сыр Лайт 15%, Авокадо Авокадо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Bonfesto Рикотта Лайт, Каравай Хлеб Ржаное Чудо с Клюквой и Семенами Подсолнечника, Любимая Чашка Молоко 1,5%. Обед: Лента Яблоко, Домик в деревне Молоко 3,5%, Любимая Чашка Молоко 1,5%, Свекольный суп со свининой. Ужин: ВкусВилл Хурма, Меридиан Морской Микс, Санта Бремор Мидии в Заливке, Санта Бремор Морское Ассорти в Заливке. Перекус/Другое: Лента Яблоко, Любимая Чашка Молоко 1,5%. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ritellla-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ritellla- Журнал, 21 ноя 22

Оставить свой Комментарий

ritellla-Изменение Веса