Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sink-or-swim
Журнал
20 июн 11
Sink-or-swim- Журнал, 20 июн 11
Параметры Пользователя Sink-or-swim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 июня 2011
64,5 кг
Потеряно до сих пор:
42,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 июня 2011:
1262 ккал
Жир: 22,25г | Белк: 32,15г | Углев: 167,69г.
Завтрак:
Sugar Free Vanilla Syrup, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Splenda 0 calorie sweetener, Milk (Fat Free or Skim, Calcium Fortified), Coffee (Brewed From Grounds) .
Ужин:
Green Apple Martini, Lemon Drop Martini, California Roll, Dragon Roll, Crunchy Shrimp Roll, Spicy Tuna Roll.
подробнее ...
2077 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 20 минуты, Вождение - 1 час, Спать - 7 часа, Сидеть - 15 часа и 40 минуты.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sink-or-swim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю