tatav2014- Журнал, 21 ноя 22

Параметры Пользователя tatav2014 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 ноября 2022

53,6 кг Потеряно до сих пор: 1,4 кг. Еще предстоит сделать: 3,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 ноября 2022:

1427 ккал

Жир: 67,83г | Белк: 72,73г | Углев: 131,62г. Завтрак: Яйцо, Помидоры, Сыр Гауда, Овсяные Хлопья (Быстрого Приготовления, Сухие), Большая Кружка Молоко 2,5%. Обед: Белый Город Молоко 2,5%, Сочник, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Магнит Овощи Запеченные. Ужин: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Овощи Запеченные, Гречка Отварная. Перекус/Другое: Сладовянка Коровка Сливочная. подробнее ...

Набралось 0,0 кг за Неделю

Поддержка

tatav2014-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю