Thatyhand- Журнал, 20 ноя 22

Параметры Пользователя Thatyhand | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2022

102 кг Потеряно до сих пор: 13 кг. Еще предстоит сделать: 22,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2022:

1274 ккал

Жир: 73,44г | Белк: 112,89г | Углев: 36,73г. Завтрак: Acqua Panna Água Mineral sem Gás, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Обед: Suco de Abacaxi com Hortelã, Sadia Espetinho de Coração de Frango, Aurora Linguiça Toscana, Churrasco. Ужин: Salada Maionese, Frango (Empanado e Frito), Churrasco. Перекус/Другое: Acqua Panna Água Mineral sem Gás. подробнее ...

991 ккал

Упражнение: Фитнес - 7 минуты, caminhada - 1 час, Samsung Health - 22 часа и 53 минуты. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Thatyhand-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Thatyhand- Журнал, 20 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Thatyhand-Изменение Веса