Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Debbie Cousins
Журнал
20 ноя 22
Debbie Cousins- Журнал, 20 ноя 22
Параметры Пользователя Debbie Cousins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2022
102,5 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
34,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2022:
1258 ккал
Жир: 54,99г | Белк: 45,83г | Углев: 159,16г.
Завтрак:
Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Land O'Lakes Salted Butter, Dave's Killer Bread Good Seed Bread.
Обед:
Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Bob Evans Original Mashed Potatoes, Tyson Foods Beef Pot Roast in Gravy, Cooked Mature Onions (Fat Not Added in Cooking).
Ужин:
Cooked Immature Lima Beans (Fat Added in Cooking).
Перекус/Другое:
Hershey's Kit Kat, Twix Twix Minis (1), Hershey's Payday (Snack Size), Blueberries, Fresh & Easy Melon.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
Only a bobble. Keep going!
20 ноя 22 написано членом:
writingwyo
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Debbie Cousins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю