ZofyPereira- Журнал, 19 ноя 22

Параметры Пользователя ZofyPereira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2022

115,3 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 30,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2022:

1634 ккал

Жир: 39,92г | Белк: 129,34г | Углев: 195,63г. Завтрак: Continente Ovo M, Café, Continente Queijo Flamengo Fatias, Café Expresso. Обед: Vitaminas Salada Havaiana. Ужин: Pingo Doce Peitos de Frango. Перекус/Другое: Kefir, Maçã, Peras. подробнее ...

2816 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 37 минуты, Спать - 7 часа и 23 минуты. подробнее ...

Набралось 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ZofyPereira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ZofyPereira- Журнал, 19 ноя 22

Оставить свой Комментарий

ZofyPereira-Изменение Веса