912yuuta- Журнал, 20 ноя 22

Параметры Пользователя 912yuuta | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2022

84,4 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2022:

1443 ккал

Жир: 56,30г | Белк: 47,30г | Углев: 197,20г. Обед: ほっともっとミックスカットステーキ重大盛, ほっともっとカキフライおかずのみ. Перекус/Другое: グリコ乳業株式会社カフェオーレコーヒー濃いめ. подробнее ...

2074 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

912yuuta-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

912yuuta- Журнал, 20 ноя 22

Оставить свой Комментарий

912yuuta-Изменение Веса