Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
deanjudah144
Журнал
20 ноя 22
deanjudah144- Журнал, 20 ноя 22
Параметры Пользователя deanjudah144
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2022
103,1 кг
Потеряно до сих пор:
42,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2022:
1701 ккал
Жир: 87,13г | Белк: 124,18г | Углев: 137,75г.
Обед:
Millville Corn Flakes Cereal, Best Foods Light Mayonnaise, Trader Joe's Organic Raw Honey, Kerrygold Naturally Softer Pure Irish Butter, Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Keto Culture Hamburger Buns, Kroger Boneless Skinless Chicken Tenderloins (Kroger).
Ужин:
Sanderson Farms Chicken Wings.
Перекус/Другое:
Ruffles Sour Cream & Onion Potato Chips, Gala Apples, Silk Silk Unsweetened Vanilla Yogurt, Smucker's Sugar Free Strawberry Preserves, Strawberries, Reddi-wip Non Dairy Almond Milk, Mission Zero Net Carbs Original, Atkins Endulge Peanut Butter Cups.
подробнее ...
2018 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
deanjudah144-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю