Nanda Feernandes- Журнал, 20 ноя 22

Параметры Пользователя Nanda Feernandes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2022

58 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Невозможно Оценить.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2022:

1636 ккал

Жир: 75,67г | Белк: 47,78г | Углев: 208,58г. Завтрак: Bolo de Fubá, Padaria Pão Francês, Cafezinho, Perdigão Mortadela Bolognella. Обед: Garoto Chocolate Ao Leite, Rúcula, Ovo Mexido. Ужин: Garoto Chocolate Ao Leite, Del Valle Suco de Limão, Pizza Hut Brasileira Pan Pizza (Grande). Перекус/Другое: Bolo de Laranja, Café com Açúcar, Pão na Chapa. подробнее ...

1413 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nanda Feernandes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nanda Feernandes- Журнал, 20 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Nanda Feernandes-Изменение Веса