MrCalifornia- Журнал, 20 ноя 22

Параметры Пользователя MrCalifornia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2022

116,2 кг Потеряно до сих пор: 10,4 кг. Еще предстоит сделать: 28,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2022:

2116 ккал

Жир: 82,22г | Белк: 99,50г | Углев: 197,69г. Завтрак: Optifast 800 Chocolate Shake, Optifast 800 Chocolate Shake. Обед: New Direction Crisp 'n Crunch Fudge Graham Bar. Ужин: House Salad, Roast Beef, Cheddar Cheese , Texas Toast, Beer. Перекус/Другое: Quaker Popped Rice Crisps - Creamy Ranch, Optifast 800 Chocolate Shake, Almonds , Sierra Nevada Hazy Little Thing IPA, Good & Gather White Cheddar Baked Corn Puffs, Ferrero Ferrero Rocher Hazelnut Chocolates. подробнее ...

3784 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MrCalifornia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MrCalifornia- Журнал, 20 ноя 22

Оставить свой Комментарий

MrCalifornia-Изменение Веса