Sara7200- Журнал, 20 ноя 22

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2022

51,6 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2022:

1687 ккал

Жир: 22,49г | Белк: 123,11г | Углев: 253,95г. Завтрак: Bran Flakes, Kellogg's Special K Protein Cereal, Giant Eagle Skim Milk. Обед: Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Apples. Ужин: Betty Crocker Hamburger Helper - Italian Four Cheese Lasagna, Chobani Key Lime Blended Greek Yogurt. Перекус/Другое: Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese, Chobani Blueberry Blended Greek Yogurt, Trix Cereal, Aunt Jemima Buttermilk Complete Pancake & Waffle Mix, General Mills Chex Mix Cheddar, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 20 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса