NosureImthereyet- Журнал, 20 ноя 22

Параметры Пользователя NosureImthereyet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2022

66,2 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 7,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2022:

1376 ккал

Жир: 79,06г | Белк: 57,44г | Углев: 110,72г. Обед: Cheddar Cheese, McDonald's Bacon 'N Egg McMuffin. Ужин: Great Value Shredded Cheese, Doritos Zesty Cheese, Tostitos Salsa Medium. подробнее ...

1945 ккал

Упражнение: Вождение - 1 час, Пресс - 10 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Спать - 6 часа, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NosureImthereyet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NosureImthereyet- Журнал, 20 ноя 22

Оставить свой Комментарий

NosureImthereyet-Изменение Веса