Cavmj- Журнал, 08 ноя 14

Параметры Пользователя Cavmj | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2014

123,6 кг Потеряно до сих пор: 17,0 кг. Еще предстоит сделать: 44,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2014:

1951 ккал

Жир: 92,09г | Белк: 123,92г | Углев: 162,22г. Завтрак: Post Great Grains Raisin, Dates & Pecans Cereal, Maola 2% Reduced Fat Milk, Coffee (Brewed From Grounds). Обед: Fritos Scoops! Corn Chips (Family Size), Chili. Ужин: Cooked Kale (from Fresh), Baked or Broiled Fish. подробнее ...

3108 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Комментария

Awesome weight loss!

08 ноя 14 написано членом: Deb_N


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Cavmj-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Cavmj- Журнал, 08 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Cavmj-Изменение Веса