Natali_ze- Журнал, 20 ноя 22

Параметры Пользователя Natali_ze | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2022

69,9 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2022:

1169 ккал

Жир: 36,53г | Белк: 72,46г | Углев: 144,38г. Завтрак: Творожно-яичная намазка, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы. Обед: Мёд, Мандарин, Мандарины. Ужин: Оливковое Масло (Первого Отжима), Овощи Гриль, Мистраль Бурый Рис Отварной, Окей Свинина Вырезка, Печень Говяжья. Перекус/Другое: D'arbo Мёд Акации. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Natali_ze-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Natali_ze- Журнал, 20 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Natali_ze-Изменение Веса