Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nastja-alex
Журнал
20 ноя 22
nastja-alex- Журнал, 20 ноя 22
Параметры Пользователя nastja-alex
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2022
72,1 кг
Потеряно до сих пор:
13,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2022:
1437 ккал
Жир: 35,28г | Белк: 154,00г | Углев: 124,94г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 0,5%, Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein .
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Творог 0%, Global Village Черника Замороженная, Огурец (без Кожуры), Куриное Филе Вареное, Перекресток Фунчоза с Овощами.
Ужин:
Easy Product Какао-Порошок 1%, ВкусВилл Авокадо Хаас, Зеленая Линия Яичный Белок, Селяночка Рисовая Мука, Pretto Рикотта Лайт, Простоквашино Творог 2%, Пятерочка Тыква Баттернат.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nastja-alex-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю