Lizzy E- Журнал, 08 ноя 14

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 ноября 2014

64,1 кг Потеряно до сих пор: 33,4 кг. Еще предстоит сделать: 0,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 ноября 2014:

1793 ккал

Жир: 61,86г | Белк: 105,82г | Углев: 246,64г. Завтрак: Minvita Baobab Superfruit Powder, Tropicana Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Frankie & Benny's House Fries, Heinz Tomato Ketchup, Coleslaw, Pork Spareribs (Lean Only Eaten), Fried Calamari, Colman's Tartare Sauce, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Hellmann's Caesar Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Ужин: Doritos Hot Salsa Dip, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Перекус/Другое: Alpro Soya Custard, Apple Crumble, Costa Coffee Primo Blackforest Soya Hot Chocolate, Costa Coffee Gluten Free Bakewell Tarts. подробнее ...

2276 ккал

Упражнение: Вождение - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 11 часа, Ходьба по Магазинам - 3 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 08 ноя 14

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса