MDW80- Журнал, 20 ноя 22

Параметры Пользователя MDW80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2022

72,6 кг Потеряно до сих пор: 3,4 кг. Еще предстоит сделать: 7,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2022:

1509 ккал

Жир: 68,13г | Белк: 45,08г | Углев: 172,45г. Завтрак: Peijnenburg Volkoren Zero Ontbijtkoek, Aldi Hella Bewust Light, Koffie. Обед: Dirk Batard Volkoren, Lidl Brie, Aldi Selleriesalade, Gekookt Ei, Jumbo Boterhamworst, Aldi Hella Bewust Light, Vita D'or Pindakaas met Stukjes Pinda. Ужин: Olijfolie, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Gekookte Spruitjes, Chef Select & You Groenteschnitzel, Aviko Aardappelschotel Grieks. Перекус/Другое: Aldi Walnoten, Appel, Lidl Appeltaart. подробнее ...

2021 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MDW80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MDW80- Журнал, 20 ноя 22

Оставить свой Комментарий

MDW80-Изменение Веса