Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
аленo444ka
Журнал
20 ноя 22
аленo444ka- Журнал, 20 ноя 22
Параметры Пользователя аленo444ka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2022
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
30,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 ноября 2022:
1425 ккал
Жир: 50,45г | Белк: 96,17г | Углев: 144,19г.
Завтрак:
Красная Цена Студень Сытный, Спартак Шоколад Горький Элитный 90% Какао, Уликтка с Капустой, Пятерочка Яблоко Сезонное .
Обед:
Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Уликтка с Капустой, Творожный Десерт.
Ужин:
Станция Молочная Творог Зерненый в Сливках 5%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Пупочк. Куриные в Тгмате.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
аленo444ka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю