hedefe az kaldi- Журнал, 20 ноя 22

Параметры Пользователя hedefe az kaldi | < Предыдущая Запись |Следующий >

78.900den 76.400

76,4 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 16,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2022:

1119 ккал

Жир: 48,51г | Белк: 48,95г | Углев: 129,82г. Завтрак: Menemen, Çay (Demlenmiş), Yeşil Yapraklı Marul, Zeytin, Sütaş Üçgen Peynir, Nimet Kepekli Galeta. Обед: Mevsim Salata, Bulgur (Pişmiş), Pişmiş Mantarlar. Ужин: Sucuklu Kaşarlı Tost, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Çesitli Sebzelerle Marul Salatası. Перекус/Другое: Hurma, Leblebi. подробнее ...

Потеряно 2,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hedefe az kaldi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hedefe az kaldi- Журнал, 20 ноя 22

Оставить свой Комментарий

hedefe az kaldi-Изменение Веса