noraskor- Журнал, 20 ноя 22

Параметры Пользователя noraskor | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2022

78,2 кг Потеряно до сих пор: 44,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2022:

1899 ккал

Жир: 54,80г | Белк: 94,38г | Углев: 261,63г. Завтрак: Кофе, Ичалки Сыр Диетический 27%, Папа Может Ветчина, Елизавета Хлебцы Вафельные, Вареное Яйцо. Обед: Calve Майонезный Соус Лёгкий , Prime Star Фасолевый Суп с Индейкой, Елизавета Хлебцы Вафельные, Папа Может Ветчина, Кофе, Ичалки Сыр Диетический 27%. Ужин: Лента Хурма, Крыжовник, Крыжовник, Лимон, Curtis Чай Зеленый, Блинни Бон Блины Постные, Мегамарт Блины с Мясом и Луком. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Лимонные, Ичня Сгущенка, Голден Яблоко . подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

noraskor-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

noraskor- Журнал, 20 ноя 22

Оставить свой Комментарий

noraskor-Изменение Веса