neko5331- Журнал, 20 ноя 22

Параметры Пользователя neko5331 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2022

55,5 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2022:

378 ккал

Жир: 21,67г | Белк: 33,75г | Углев: 11,58г. Завтрак: カルディサラダの旨たれ, セブンイレブングリーンサラダ, キムチ, ヤマモリレッドカレー, 鶏の唐揚げ. Перекус/Другое: Optimum Nutrition ゴールドスタンダードダブルリッチチョコレート. подробнее ...

2212 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

neko5331-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

neko5331- Журнал, 20 ноя 22

Оставить свой Комментарий

neko5331-Изменение Веса