koffeebean7- Журнал, 07 ноя 14

Параметры Пользователя koffeebean7 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2014

64,0 кг Потеряно до сих пор: 15,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2014:

1210 ккал

Жир: 11,57г | Белк: 144,30г | Углев: 136,57г. Завтрак: Grapefruit (Pink and Red), Egg Beaters All Natural 100% Egg Whites. Обед: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), White Rice, Bush's Best Vegetarian Baked Beans, Skinless Chicken Breast. Ужин: Cooked Summer Squash (from Fresh), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Simple Truth Organic Black Beans, Kroger Ground Turkey 93/7. Перекус/Другое: Tuna in Water (Canned), MuscleTech Whey Protein Elite Series. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

koffeebean7-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

koffeebean7- Журнал, 07 ноя 14

Оставить свой Комментарий

koffeebean7-Изменение Веса