Sara7200- Журнал, 19 ноя 22

Параметры Пользователя Sara7200 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2022

51,2 кг Потеряно до сих пор: 1,6 кг. Еще предстоит сделать: 3,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2022:

1698 ккал

Жир: 30,73г | Белк: 121,37г | Углев: 248,83г. Завтрак: Kellogg's Special K Protein Cinnamon Brown Sugar Crunch, Giant Eagle Skim Milk. Обед: Two Good Peach Greek Yogurt, Apples, Hy-Vee Small Curd Fat Free Cottage Cheese. Ужин: Marketside Ham & Swiss Sub. Перекус/Другое: Great Value 100% Whole Wheat Bread, Dannon Light & Fit Zero Sugar, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Trix Cereal, Chobani Blueberry Blended Greek Yogurt, Think High Protein Bar Chocolate Fudge. подробнее ...

Потеряно 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sara7200-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sara7200- Журнал, 19 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Sara7200-Изменение Веса