Chessire- Журнал, 19 ноя 22

Параметры Пользователя Chessire | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2022

89,1 кг Потеряно до сих пор: 18,4 кг. Еще предстоит сделать: 12,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2022:

981 ккал

Жир: 33,62г | Белк: 67,76г | Углев: 94,26г. Завтрак: Egg, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds. Обед: Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Ужин: Hillshire Farm Polska Kielbasa (2 oz), No Name Canned Mushrooms , Kroger Whole White Potatoes Canned, Del Monte Whole Green Beans (Canned). Перекус/Другое: Flipz Milk Chocolate Covered Pretzels, Breakstone's Cottage Doubles Lowfat Cottage Cheese & Raspberry Topping, Wonderful Halos Mandarin Oranges. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Chessire-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Chessire- Журнал, 19 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Chessire-Изменение Веса