Kat1953- Журнал, 19 ноя 22

Параметры Пользователя Kat1953 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2022

75,8 кг Потеряно до сих пор: 7,4 кг. Еще предстоит сделать: 5,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 ноября 2022:

1057 ккал

Жир: 54,65г | Белк: 41,55г | Углев: 133,33г. Завтрак: Great Value Frozen Blueberries, Fiber One Original Bran Cereal, Silk Unsweetened Soymilk, Philadelphia Regular Cream Cheese, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. Обед: Silk Unsweet Organic Soy Milk, Bonne Maman Strawberry Preserves, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Nature's Own 100% Whole Wheat Bread. Перекус/Другое: Fiber One 70 Calories Brownie, Member's Mark California Pistachios Dry Roasted with Sea Salt, Cream (Half & Half). подробнее ...

1746 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 3,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kat1953-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kat1953- Журнал, 19 ноя 22

Оставить свой Комментарий

Kat1953-Изменение Веса